Coaching individuel — Chuchana Coaching
Coaching individuel · Sète & en visio

Un blocage tenace ?
On le traite
exactement là où il se trouve.

Un trac qui revient, une peur qui vous limite, une décision qui ne vient pas. Quand quelque chose résiste malgré tous vos efforts, c’est souvent que ça se joue ailleurs que dans les idées. En quelques séances, on va le chercher là où il s’est logé.

Vous vous reconnaissez ?

Ce avec quoi on vient me voir

Après une naissance, une séparation, une perte d’emploi, un déménagement : tout a changé, et vous ne retrouvez plus le fil.

L’impression qu’il faut toujours faire plus, toujours mieux, jusqu’à friser l’épuisement.

Ce carré de chocolat, ce verre, cet achat de trop : ces gestes qu’on répète sans vraiment le vouloir.

Le reflet dans le miroir qui plombe la journée avant même qu’elle commence.

Cette petite voix qui répète que vous n’êtes pas à la hauteur.

Le cœur qui s’emballe avant de prendre la parole, ou le jour de la compétition.

Impossible de se mettre au travail, ou de commencer à réviser.

Une décision qui tourne en rond depuis des mois.

Si l’une de ces lignes vous parle, le wingwave® a sans doute quelque chose à vous proposer.

Comment ça se passe

Simple, concret, et plus rapide qu’on ne croit

1

On cible

On cherche ensemble la situation précise qui pose problème, et la charge émotionnelle, somatique ou cognitive qui s’y rattache.

2

On travaille

À l’aide de mouvements oculaires rapides, proches de ceux du sommeil paradoxal, on va alléger l’empreinte de stress.

3

On vérifie

On contrôle, directement, en séance, que la charge a baissé. Vous le ressentez vous-même, physiquement.

4

Ça s’installe

Le plus souvent, deux ou trois séances suffisent pour que le changement tienne dans le temps.

Pourquoi si peu de séances ?

On n’ajoute rien. On élimine ce qui gêne.

Plutôt que d’empiler de nouvelles techniques par-dessus le problème, le wingwave® va plutôt retirer ce qui reste actif : l’empreinte de stress restée en place. Quand elle s’allège, le naturel revient de lui-même.

C’est ce qui rend le travail souvent bref, et ce qui fait que le changement se ressent, plutôt qu’il ne se raisonne.

En pratique

L’essentiel à savoir

  • DuréeUne séance dure 55 minutes.
  • Nombre2 à 3 séances le plus souvent, 5 au maximum.
  • LieuÀ mon cabinet, à Sète, ou en visio partout.
  • Tarif150 € la séance.
Pierre Chuchana

« C’est moi qui vous reçois. »

Pierre Chuchana, coach certifié wingwave®
Questions fréquentes

Ce qu’on me demande souvent

Dois-je raconter tout mon passé ?

Non. Le wingwave® travaille sur la charge émotionnelle telle qu’elle se présente aujourd’hui. On n’a pas besoin de tout revivre, ni de tout expliquer, pour qu’elle s’allège.

Et si je ne sais pas d’où vient mon blocage ?

Ce n’est pas un obstacle. Comprendre l’origine peut être éclairant, mais ce n’est pas indispensable pour défaire l’empreinte.

Est-ce que ça fonctionne en visio ?

Oui. Le protocole s’adapte très bien à distance, et une bonne partie des séances se déroulent ainsi.

Au bout de combien de temps sent-on un effet ?

Souvent dès la première séance, la charge ressentie diminue. On le vérifie ensemble, sur place.

Est-ce une thérapie ?

Non, c’est du coaching : on travaille sur un objectif précis et présent. Pour ce qui relève du soin, je vous orienterai vers un professionnel adapté.

Prêt à traiter ça à la source ?

Un premier rendez-vous suffit souvent à savoir si le wingwave® est la bonne porte pour vous.

Retour en haut