Si on veut on peut

29 juillet 2024 0 Par chuchana

Si on veut on peut n’est qu’un triste raccourci de la phrase « Si les gens ne croient pas qu’ils peuvent obtenir les résultats qu’ils désirent grâce à leurs actes, ils ont bien peu de raison d’agir ou de persévérer face aux difficultés. » Cette phrase, prononcée par Albert Bandura, mérite d’être répétée et méditée. Albert Bandura, un des chercheurs les plus influents du XXe siècle en psychologie, est issu de la psychologie positive et est l’un des pionniers de la psychologie sociale. Il a développé le concept d’auto-efficacité, soulignant l’importance de la croyance en ses propres capacités pour atteindre des objectifs.

Bandura a observé que plus un individu a un fort sentiment d’auto-efficacité, plus ses objectifs sont ambitieux et plus son engagement à les atteindre est élevé. Ce concept va bien au-delà du simple « si tu veux, tu peux ». Il ne s’agit pas de croire aveuglément que tout est possible, mais plutôt de reconnaître que la croyance en sa capacité à influencer sa propre vie est essentielle. Cette croyance incite les individus à essayer, à persister et à surmonter les obstacles qu’ils rencontrent.

» Si on veut on peut » donne une impression fausse de la réalité. Il est crucial de comprendre que nous n’avons pas un contrôle absolu sur tous les aspects de notre vie. Des facteurs externes, des circonstances imprévues, et des obstacles inattendus peuvent se dresser sur notre chemin. Toutefois, cela ne signifie pas que nous devons rester passifs. Même si notre pouvoir sur notre vie est limité, cela ne devrait pas nous empêcher de faire des efforts pour l’améliorer.

Le sentiment d’auto-efficacité est un moteur puissant qui nous pousse à agir. Lorsque nous croyons en notre capacité à faire une différence, nous sommes plus enclins à entreprendre des actions, à fixer des objectifs élevés et à persévérer malgré les défis. En cultivant cette croyance en nous-mêmes, nous augmentons nos chances de succès et renforçons notre résilience face aux difficultés.

Ainsi, embrasser l’auto-efficacité, c’est accepter de prendre en main son destin, même si tous les éléments ne sont pas sous notre contrôle. C’est une invitation à agir, à persister et à croire en notre capacité à influencer positivement notre vie.